StrongLifts Weight Lifting Log: Najprostszy sposób na zwiększenie siły
StrongLifts Weight Lifting Log to bezpłatna aplikacja na iPhone'a, która pomaga użytkownikom śledzić postępy w podnoszeniu ciężarów. Aplikacja zapewnia czysty i intuicyjny interfejs, który umożliwia łatwe rejestrowanie treningów za pomocą minimalnej ilości kliknięć. Stworzona przez powerliftera, który rozumie podnoszenie ciężarów, aplikacja ma na celu wyeliminowanie wszelkich trudności związanych z chodzeniem na siłownię.
Aplikacja oferuje bezpłatny StrongLifts 5x5 Program Treningu Siłowego, który opiera się na sprawdzonych zasadach Progressive Overload. Automatycznie zwiększa obciążenie, aby użytkownicy mogli się przekraczać, a także dostarcza filmy i instrukcje, które pomagają poprawić technikę. Aplikacja zawiera również kalkulator rozgrzewki, kalkulator talerzy, serie rozgrzewkowe, serie piramidalne, serie na szczyt/odwrotność oraz wiele innych funkcji.
Z ponad 50 000 recenzji i oceną 4,9 gwiazdek, StrongLifts Weight Lifting Log jest najlepiej ocenianym narzędziem do śledzenia treningów siłowych w USA. Aplikacja była wielokrotnie promowana przez Apple, włączając w to reklamy telewizyjne. Ponadto, ponad 3,4 miliona podnoszących ciężary rozpoczęło swoją siłową podróż z StrongLifts, a od 2011 roku podniesiono ponad 191 miliardów funtów dzięki StrongLifters.
Pobierz dzisiaj aplikację StrongLifts Weight Lifting Log i zacznij osiągać prawdziwe rezultaty.
Opinie użytkowników o StrongLifts Weight Lifting Log
Czy próbowałeś StrongLifts Weight Lifting Log? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!